鳳凰山‧昂坪 — 伯公坳﹛遠足‧郊野‧大嶼山‧香港﹜

「鳳凰山」座落於大嶼山中部，是大嶼山最高的山峰（鳳凰山由鳳、凰兩個山峰所組成，高934米，是香港第二高峰），亦是當地著名地標之一。鳳凰山山脈連綿，如大東山（高869米，是香港第三高峰）、姜山、狗牙嶺等，是遠足人士的朝聖地，而鳳凰徑第三段更貫穿其間。「鳳凰觀日」是每年秋冬時份在鳳凰山舉行的盛大行山活動，在夜深時份，一條長長的「火龍」沿山腰上行，連綿不斷，極為壯觀！ 從昂坪出發，跨過「心經簡林」後便是登山前的「鳳凰觀日」牌樓，沿山徑上行約個多小時便可抵達鳳凰山山頂，此處設有供遠足人士的避風站。從右方山徑下山，約一小時便可到達伯公坳乘車返回東涌。

長度：6‧0 公里 需時：3‧0 小時 難度： 景觀： 路線： 昂坪 → 鳳凰山 → 伯公坳 相關網誌： 郊區地圖 — 大嶼山及鄰近島嶼（香港地政署）

昂坪 → 鳳凰山 》

昂坪巴士站下車後，沿天壇大佛旁的小徑前行，繞過清幽的茶園和一些小型食肆後轉入右方的林蔭小徑，很快便到達「鳳凰觀日」的牌樓，沿牌樓後的山徑開始登山，約一刻鐘的步程便可飽覽整個昂坪山谷的美景，大佛、寶蓮寺、禪林星羅棋布！ 再往上走，山徑亦漸漸地變得陟斜，跨過一個又一個山崗後，遠方的石壁水塘和此區的天險 — 狗牙嶺亦遂一展現眼前，再繼續上行一段碎石山徑後便到達鳳凰山山頂。 在鳳凰山頂峰向北望，咫尺間的山峰就是鳳凰山的"凰"峰，而自己立足之地就是"鳳"峰，再向遠方府瞰便可盡覽整個香港國際機場的景致，而東面壯麗的山峰就是大東山及其連綿的山脈。 註：漁護署於山頂建有避風亭，以方便觀日者作臨時避寒、避風之所，在日出點更設有不同季節日出方向和時間對照的傳意牌。

鳳凰山 → 伯公坳 》

沿右方的鳳凰徑逆行下山，路徑初段頗為陟斜，但小心點一般行山者應該問題不大（途中回望鳳凰山，會發現一條長長的石柱矗立於山邊，這就是著的「羅漢塔」，是不少富經驗遠足人士喜歡挑戰的險地），此段的山徑蜿蜒曲折，丘陵滿佈，當到達中段的休憩亭後，路徑變得平坦易行，再經過一段叢林小徑後便到達伯公坳，此處可乘巴士返回東涌。

鳳凰山 鳳凰山有兩個主峰，分別是高934米的"鳳"峰和900米的"凰"峰，而其形如鳳凰展翅。從此山下遠望，其山頂如缺少部份般崩塌，故又名「爛頭山」，英文音譯為「Lantau Peak」。 鳳凰山還有一個較少人知的名稱 —「鴉雀口山」，這是因其山峰像雛鳥仰天張口等待哺育的形態。

起點： 昂坪（昂坪巴士總站） 終點： 伯公坳 區域： 香港‧大嶼山 交通： 東涌 》 九巴 / 城巴 E 線機場巴士，東涌消防局站落車，MTR（東涌）；昂坪 》大嶼山巴 23（東涌市中心 — 昂坪）；伯公坳 》大嶼山巴 （~ 伯公坳 — 東涌市中心）

與昂坪360同行﹛遠足‧郊野‧大嶼山‧香港﹜

昂坪 360 正式開幕後，其下長約4‧5公里、攀升近五百米的救援徑亦隨之而開通，此山徑的起終點分別為東涌逸東村外和昂坪市集，有關方面將原本陡峭山路改為木樓梯，並把沿路植物作適當的修剪，遊人在途中可府瞰整個東涌以至機場一帶的美景，又或在橋塔上與不斷經過的纜車乘客揮手，另具趣味！

長度：4‧0 公里 需時：3‧0 小時 難度： 景觀： 路線： 東涌 → ﹛昂坪360救援徑﹜ → 昂坪 參考地圖： 郊區地圖 — 大嶼山及鄰近島嶼（香港地政署）

東涌 → 第一座橋塔 》

沿逸東村後的小徑步入東澳古道，跨過東涌河再行不遠便可見到昂坪 360 救援徑的指示牌，首段是頗整潔的石階山徑，越往上走，景觀越見開朗，其下東涌灣一帶的景色盡入眼簾；再往上行一段長長的石階山徑，約半小時步程便到達位於300米高的首個吊車橋塔。在橋塔上可觀看一串串的吊車從東涌灣飛躍而上的雄姿，極為壯觀！而遊人亦可和頭頂上經過的吊車乘客揮手打個招呼，亦一樂也！

第一座橋塔 → 第三座橋塔 》

離開橋塔後，往下是一個頗廣闊的深谷，沿著長長的木製步道前行，其上行經吊車內遊人的歡笑聲不絕於耳，再往上行一小時左右便到達第二個吊車橋塔，沿途更可觀看飛機升降香港國際機場的美景。從第二至第三個橋塔間需要跨越一個大深谷，亦是全段旅程最精彩和險要的地方，故在此築有長長的輔助木梯以方便遊人。

第三座橋塔 → 昂坪市集 》

第三座吊車橋塔是全段的最高點，在此可和吊車內的遊客作近距離接觸，打個招呼！繼續前行，左方的發射站是彌勒山山頂，再前行不遠處轉左便可抵達昂坪市集，亦是此條吊車救援徑的終點。

起點： 東涌（東涌消防局） 終點： 昂坪（昂坪巴士線站） 區域： 香港‧大嶼山 交通： 東涌 》 九巴 / 城巴 E 線機場巴士，東涌消防局站落車，MTR（東涌）；昂坪 》大嶼山巴 23（昂坪 — 東涌市中心）

東昂古道﹛遠足‧郊野‧大嶼山：香港﹜

「大象（大嶼山）帶小象（青衣島）、代代出和尚」，這兩句話道出了當地人對大嶼山的看法，而大嶼山又確是香港的禪林寶地，其內有五大禪林，分別位於昂平谷、鹿湖、姜山、靈會山和地塘仔。地塘仔位於昂坪東面山腰，東昂古道貫穿其間（東涌至昂坪），是大嶼山主要的隱修場所，沿途清幽的精舍和禪林處處，令人置身其間會有另一番的內心體驗。 從石門甲起步，在羅漢寺旁的小路登山，經過頗為陡斜的山路到達地塘仔禪林，此處廣佈修行的禪院，雜開禪林區再上行便到達昂坪。

長度：5‧5 公里 需時：2‧5 小時 難度： 景觀： 路線： 東涌 → 石門甲 → 地塘仔 → 昂坪 參考地圖： 郊區地圖 — 大嶼山及鄰近島嶼（香港地政署）

石門甲 → 羅漢寺 》

從東涌市中心乘34號巴士到石門甲村，下車後便見到一大幅的風水牆於村前豎立（據說此村風水不佳，故建此風水牆以擋煞！）。沿石門甲村公所後的山徑開始上山，不遠處便是此區最大的廟宇 —「羅漢寺」，其內還保存有寺院起源的羅漢洞，其上平台建有宏偉的大雄寶殿，在天朗氣清的日子可遠眺屯門的青山一帶的景色。

羅漢寺 → 石橋 》

離門羅漢寺後沿右邊的山徑繼續上行，路徑變得十分徒斜，需要緩步而行，不多久便到達地塘仔家樂徑的入口，此徑通往東涌路的伯公坳。沿路繼續上行，隱修精舍、禪院等不絕於途，計有「東林精舍」、「楞嚴蘭若靜院」、「華蓮臺」、「法林禪院」、「華嚴閣」、「雙樹居」、「雙樹林」…等。

石橋 → 寶林禪寺 》

經過一條石橋後便見到普同塔在路的右旁，這是用來安放名院舍居士的神位，每逢春秋二祭都會開放給後人參拜。在前面的路旁有悟明大師的墓地，墓旁有一彌勒佛石雕，石上刻有「誰拜明師了這個…心」，不知佛肚內這個「心」是何解呢！ 「寶林禪寺」是區內最大的寺院，門口牌坊上刻有「十方道場」，意思是歡迎各方前來禮佛；牌坊上的對聯更道盡此區的環境：「前臨大海曹溪滾滾水來潮、後倚高山鳳嶺巍巍雲蓋頂」，值得一提是寺外設有農地供寺僧和信眾一起耕作和修行（農禪）。

寶林禪寺 → 昂坪東山法門牌坊 》

再往上繼續前行，一隻大黃牛為遊人引路，經過【佛子尊師重】石碑和「中道亭」後便到達昂坪山坳口的「東山法門」牌坊了。

起點： 東涌（東涌消防局） 終點： 昂坪（昂坪巴士線站） 區域： 香港‧大嶼山 交通： 東涌 》 九巴 / 城巴 E 線機場巴士，東涌消防局站落車，MTR（東涌）；石門甲 》大嶼山巴 34（東涌市中心 — 石門甲）；昂坪 》大嶼山巴 23（昂坪 — 東涌市中心）