大帽山‧大圍至荃錦坳｛旅遊：郊野：新界中部‧香港｝

大帽山是香港第一高峰，海拔957米，但一般遊客只能到達近山頂禁區（香港殖民時期，此處更是軍事禁區，有軍人把守）範圍外的一條車道，極少人能真正到達香港之顛，除非你擁有許可證或是工作人員吧！ 山頂有兩顆一大一小的白球，遠看極像高爾夫球，是大帽山的地標，這其實是天文台的巨型普勒天線，用以掃描香港的天氣變化。 往大帽山的道路有很多條，最方便的方法莫如駕車從荃錦公路轉入大帽山道，在半山更落車後再步上山頂。而今次所介紹的遠足山徑是從大圍的道風山出發，經麥理浩七、八段的草山、鉛礦坳後到達大帽山山頂，沿途路徑明顯，唯在鉛礦坳上大帽山的一段需花一點氣力。

長度：15‧0 公里 需時：5‧5 小時 難度： 景觀： 路線：道風山 → 針草坳 → 草山 → 鉛礦坳 → 大帽山 → 荃錦坳 地圖：郊區地圖 — 新界中部（香港地政署）

道風山 → 針草坳 → 草山 → 鉛礦坳 》

從大圍道風山後的山徑開始起步，跨過一段段在峽谷上新建成的石階小徑，約一小時的步程便可到達山腰的針草坳，故名思義，左邊的是針山，而右邊是草山。 沿麥理浩徑繼續前行，繞過一段段蜿蜒曲折的山徑，一個坐落於一片綠草如茵的休憩亭就在眼前，是遠足人士小休的好地方。離開休憩亭後再往上行不遠便可到遠草山山頂，有路標指往鉛礦坳的下山路徑。

鉛礦坳 → 大帽山 → 荃錦坳 》

鉛礦坳是此區遠足人士主要的中途休息站，其南、北方向分別是通往城門水塘和大埔墟的山徑，而向西上山的路段是麥理浩徑第八段，即通往大帽山的山徑。上山路段起初尚算平坦，途中有岔路通往川龍，再上行不遠便須跨過一些佈滿大石的崎嶇山徑，但一般遠足人士應該可以輕易應付，越過山崗後是沿山麓的平原小徑，沿途可遠眺右方的大埔繁華的市區，不多久遠方的白色明珠就在眼前出現，這就是位於大帽山山頂的無線發射塔。 近大帽山的一段路可以行車，築有多幢英治時期的軍事建築物，據說以前有英軍駐守，現在已改為天文台的觀測站了，而下山的一段路蜿蜓曲折，途中還不時會見到一群群的單車健兒努力上山，約半小時的步程便可到達荃錦公路。

區域：香港新界中部﹛道風山 — 荃錦坳﹜ 交通：大圍 》 MTR（大圍）；荃錦坳 》九巴（51‧荃灣如心廣場 - MTR 錦上路）