爛頭營‧東涌至伯公坳﹛旅遊：郊野：大嶼山‧香港﹜

一個殖民地時期居港英國人對故鄉的思念，做就出一個隱身於高山上的營地 — 爛頭營（Lan Tau Camp）。爛頭營位於二東山山脊，與其旁全港第三高的大東山（869米）近在咫尺，是觀賞日出日落的好地方，現在營地約有十數間石屋供郊遊人士租住，別具特色！ 從東涌市中心出發經赤立角村走進黃龍坑郊遊徑，經黃龍古道直達二東山爛頭營，然後跨越大東山之顛遠眺東涌一帶的景緻，最後漫步落伯公坳離開。

長度：9‧0 公里 需時：4‧0 小時 難度： 景觀： 路線：東涌 → ﹛黃龍坑郊遊徑﹜ → 二東山 → 大東山 → 伯公坳 地圖：郊區地圖 — 大嶼山及鄰近島嶼（香港地政署）

東涌 → 黃龍坑郊遊場地 》

從東涌市中心出發，迅步往逸東村方向前行，在行人天橋上首個路口轉左至對面的馬灣村，然後沿右方馬路轉入赤立角村（因興建機場而將整條村遷移至此），而在村口立有由舊村原整移來的全石建成的天后廟。 沿赤立角村前馬路繼續上行，其間有多條乾涸的溪澗穿越而過，約二十分鐘步程便到達黃龍坑郊遊場地，此處設有廁所供遊人使用，而黃龍坑郊遊徑入口就在郊遊場地對上山邊。

黃龍坑郊遊徑 → 二東山（爛頭營） 》

進入黃龍坑郊遊徑，初段為林蔭所遮蔽的石階山徑，頗為陡斜，行不多久便覺氣喘如牛，需不時小息片刻以回復體力。在山徑中段的一個山崗山設有兩張長椅，在此可遠眺東涌新市鎮以及香港機場一帶的景色，亦是為遠足人士應付下一階段山徑休息的好地方。 沿山徑繼續前行便進入黃龍古道，在密林的掩蔽下踏上滿佈苔蘚大石，其間更可聽到深谷下的黃龍坑所發出潺潺的流水聲。離開山谷，在接近山頂的金黃色蘆葦叢中前行，很快便見到對上山坡懸立有一個告示牌，此處是往二東山或南山的岔路口，沿告示牌右方山徑上行，迅即便可到達二東山了。

二東山（爛頭營） → 大東山 》

爛頭營的營舍沿二東山山脊散佈，環境清幽，又有自本水供應，是不錯的宿營地方。沿大東山方向繼續前行，在一山坳處離開主徑直上大東山（有明顯的路徑），山徑雖然陡斜但路面尚算平坦，約一刻鐘時間便可到達全港第三高的大東山（大東山高869米，英文名稱SunsetPeak，是一個觀賞日落的好地方）了。 從大東山另一方山徑下山，由於路面比較崎嶇，小心跌倒！沿山徑行於一刻鐘步程便可折返主徑。

大東山 → 伯公坳 》

大東山往伯公坳的山徑寬闊易行，沿途可遠眺全港最長海灘 — 長沙海灘，行不多遠便見到鳳凰山（934米，香港第二高峰）矗立於前方！繞過蜿蜒曲折的山徑，很快便到達伯公坳的休憩亭，遊人可在此乘搭往東涌的巴士離開，又或繼續登上鳳凰山。

爛頭營 上世紀五、六十年代，一英資集團員工因懷念故鄉生活，遂沿二東山（747米）山脊興建為數十多間約三十平方米石屋，由於這些石屋屬於大嶼山營舍，故人稱爛頭營（「爛頭」一名來自該營地的英文名稱Lan Tau Camp) ，又因為使用該營地者多數是外籍人士，所以亦有鄉民稱之為鬼樓。 爛頭營現由「大東山爛頭營義工團」所管理，屋內設備簡樸，有自來水供應，在西南端更建有游泳池，惜已荒廢！

區域：香港大嶼山﹛東涌 — 伯公坳﹜ 交通： 東涌 》 九巴 / 城巴（E線機場巴士‧東涌消防局站），MTR（東涌）；伯公坳 》大嶼山巴（3M、11、23‧往東涌方向）

鳳凰山‧昂坪 — 伯公坳﹛遠足‧郊野‧大嶼山‧香港﹜

「鳳凰山」座落於大嶼山中部，是大嶼山最高的山峰（鳳凰山由鳳、凰兩個山峰所組成，高934米，是香港第二高峰），亦是當地著名地標之一。鳳凰山山脈連綿，如大東山（高869米，是香港第三高峰）、姜山、狗牙嶺等，是遠足人士的朝聖地，而鳳凰徑第三段更貫穿其間。「鳳凰觀日」是每年秋冬時份在鳳凰山舉行的盛大行山活動，在夜深時份，一條長長的「火龍」沿山腰上行，連綿不斷，極為壯觀！ 從昂坪出發，跨過「心經簡林」後便是登山前的「鳳凰觀日」牌樓，沿山徑上行約個多小時便可抵達鳳凰山山頂，此處設有供遠足人士的避風站。從右方山徑下山，約一小時便可到達伯公坳乘車返回東涌。

長度：6‧0 公里 需時：3‧0 小時 難度： 景觀： 路線： 昂坪 → 鳳凰山 → 伯公坳 相關網誌： 郊區地圖 — 大嶼山及鄰近島嶼（香港地政署）

昂坪 → 鳳凰山 》

昂坪巴士站下車後，沿天壇大佛旁的小徑前行，繞過清幽的茶園和一些小型食肆後轉入右方的林蔭小徑，很快便到達「鳳凰觀日」的牌樓，沿牌樓後的山徑開始登山，約一刻鐘的步程便可飽覽整個昂坪山谷的美景，大佛、寶蓮寺、禪林星羅棋布！ 再往上走，山徑亦漸漸地變得陟斜，跨過一個又一個山崗後，遠方的石壁水塘和此區的天險 — 狗牙嶺亦遂一展現眼前，再繼續上行一段碎石山徑後便到達鳳凰山山頂。 在鳳凰山頂峰向北望，咫尺間的山峰就是鳳凰山的"凰"峰，而自己立足之地就是"鳳"峰，再向遠方府瞰便可盡覽整個香港國際機場的景致，而東面壯麗的山峰就是大東山及其連綿的山脈。 註：漁護署於山頂建有避風亭，以方便觀日者作臨時避寒、避風之所，在日出點更設有不同季節日出方向和時間對照的傳意牌。

鳳凰山 → 伯公坳 》

沿右方的鳳凰徑逆行下山，路徑初段頗為陟斜，但小心點一般行山者應該問題不大（途中回望鳳凰山，會發現一條長長的石柱矗立於山邊，這就是著的「羅漢塔」，是不少富經驗遠足人士喜歡挑戰的險地），此段的山徑蜿蜒曲折，丘陵滿佈，當到達中段的休憩亭後，路徑變得平坦易行，再經過一段叢林小徑後便到達伯公坳，此處可乘巴士返回東涌。

鳳凰山 鳳凰山有兩個主峰，分別是高934米的"鳳"峰和900米的"凰"峰，而其形如鳳凰展翅。從此山下遠望，其山頂如缺少部份般崩塌，故又名「爛頭山」，英文音譯為「Lantau Peak」。 鳳凰山還有一個較少人知的名稱 —「鴉雀口山」，這是因其山峰像雛鳥仰天張口等待哺育的形態。

起點： 昂坪（昂坪巴士總站） 終點： 伯公坳 區域： 香港‧大嶼山 交通： 東涌 》 九巴 / 城巴 E 線機場巴士，東涌消防局站落車，MTR（東涌）；昂坪 》大嶼山巴 23（東涌市中心 — 昂坪）；伯公坳 》大嶼山巴 （~ 伯公坳 — 東涌市中心）